发展心理学 速览
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发展心理学 速览
第零部分 绪论
产前时期（受精至出生）
生理发展
胚芽期（受精至第 2 周）·
细胞迅速分裂。·
受精卵着床于子宫壁上。
胚眙期（2 ～ 8 周）·
主要的器官和身体系统开始生长。
胎儿期（第 8 周至出生）
主要的器官开始分化出来。
胎儿踢腿并紧握拳头，能够听到子宫外的声音。
胎儿的健康状况会受到母亲的饮食、健康、年龄和药物使用的影响。
开始出现反射。
认知发展
智力水平部分上已经定型，一些心理障碍可能会埋下根源。
认知功能会受到母亲烟草、酒精和药物使用情况的影响。
社会性/人格发展
一些人格特质已部分上由遗传决定（如神经质、外向性）。
母亲使用药物和酒精会导致易激惹性，即难以应对多种刺激，以及难以使孩子形成依恋。
婴儿期和学步期（出生至 3 岁）
生理发展
身高和体重迅速增加。
神经细胞开始生长，并在大脑中建立起连接。
对于某些功能的正常发展来说，存在“关键期”。
婴儿扭动、向上推、坐起来、爬行，最终开始行走。
婴儿伸手去够、抓，并捡起小的物体。
6 个月大的婴儿视力是 20/20，并发展出深度知觉，以及对图案、面孔和颜色的辨认能力。
婴儿能听到广泛频率的声音，他们能定位声音，并区分出不同声音，这是语言发展的基础。
认知发展
婴儿开始理解物理世界中的客体永存和“实验”。
开始使用表征和符号。
信息加工速度增快。
通过前语言交流（牙牙学语）、使用单个词语来代表全部意思（整句字），以及电报语，婴儿的语言得以快速发展。
社会性/人格发展
婴儿展现出不同的气质和活动水平。
面部表情似乎反映了情绪；婴儿能够理解他人的面部表情。
学步期孩子开始能够体验共情。
出现了对他人的依恋风格。
学前期（3 ~ 6 岁）
生理发展
身高和体重继续快速增长。
体变得不再是圆圆的，而是更强健有力。
大脑体积越来越大，神经链接继续发展，出现了功能侧化。
粗大和精细运动技能快速提高。
儿童能够投球和接球、跑步、使用叉子和勺子，并能够系鞋带。
儿童开始发展出利手。
认知发展
儿童表现出自我中心思维（从自己的角度看待世界）并表现出中心化，即只关注刺激的某一方面。
记忆、注意广度和符号思维（symbolic thinking）有所提高，直觉思维开始出现。
语言能力（句子长度、词汇量、句法和语法）飞速增长。
社会性/人格发展
儿童发展出自我概念，这种自我概念可能有些夸张。
性别和种族同一性开始出现。
儿童开始把同伴看做独立的个体，并基于信任和共同兴趣形成友谊。
道德是以规则为基础的，其重点在于奖励和惩罚。
游戏变得更加有建设性和合作性，社会技能变得重要起来。
儿童中期（6 ~ 12 岁）
生理发展
成长过程变得缓慢而稳定。肌肉成型，“婴儿肥”消失了。
粗大运动技能（骑车、游泳、溜冰、控制球）和精细运动技能（书写、打字、系纽扣）继续提高。
认知发展
儿童使用逻辑运算来解决问题。
对于守恒（物体形状的改变并不会必然影响其数量）和转变（物体可以在没有变化的情况下历经多种状态）的理解开始出现。
儿童能够“去中心化”——考虑到多种观点。
记忆的编码、存储和提取能力有所提高，控制策略（元记忆）有所发展。
语言的语用能力（社会习俗）和元语言意识（自我监控）有所提高。
儿童通过谈及心理特质来界定自己。自我感也开始分化出来。
社会性/人格发展
社会比较被用来理解个人的地位和同一性。
自尊逐渐发展出来，自我效能感（对于自己能做什么和不能做什么的评估）也开始发展。
儿童处理道德问题的方式是强调社会尊重，并接受被社会界定为正确的事物。
男孩与女孩的友谊模式存在差异。男孩大多以群体的方式和其他男孩交往，而女孩倾向于单独或成对地和其他女孩交往。
青春期（12 ~ 20 岁）
生理发展
女孩在大约 10 岁的时候进入快速生长期，男孩则在 12 岁左右进入快速生长期。
女孩在 11 岁或 12 岁左右进入发育期，男孩在 13 或 14 岁左右进入发育期。
第一性征发展起来（影响生殖器官），同时，第二性征也发展起来（两性都长出阴毛和腋毛，女孩的乳房开始发育，男孩的声音变粗）。
认知发展
抽象思维越来越普遍。青少年使用正式逻辑来考虑抽象的问题。
相对的而非绝对的思维占主导地位。
语言、数学和空间技能有所提高。
青少年能够做假设性的思考、分配注意力，并通过元认知对思维进行监控。
青少年发展出自我中心主义，觉得自己总是别人注意的焦点。自我意识和内省很有代表性。
认为自己不会受伤害的想法会使得青少年忽视危险的存在。
社会性/人格发展
自我概念变得更有组织和精确化，并反映了他人的知觉。自尊开始分化。
界定同一性是一个关键的任务。同伴关系提供了社会比较，并且有助于界定可被接受的角色。受欢迎问题变得尖锐；同伴压力会加强从众行为。
由于家庭角色被重新商定，青少年对自主性的寻求会造成与父母之间的冲突。
性行为在同一性形成中发挥出重要性，青少年开始约会。
成年早期（20 ~ 40 岁）
生理发展
身体能力（包括力量、感觉能力、协调能力和反应时）在 20 多岁的时候到达高峰。
绝大部分的发育已经完成，尽管某些器官，包括大脑仍在发育。
压力会成为威胁健康的重要因素。
在 35 岁左右，疾病代替意外事故成为最主要的致死因素。
认知发展
随着世界经验的增加，思维变得更灵活和主观，这些都与熟练的问题解决有关。
智力被应用在涉及事业、家庭和社交的长期目标上。
成年早期有意义的生活事件有可能塑造着认知的发展。
社会性/人格发展
建立亲密关系变得非常重要。亲密关系中的承诺可能部分决定于婴儿期形成的依恋风格。
婚姻和孩子带来发展上的变化，这种变化往往充满压力。当一些新的压力产生时，可能会导致离婚。
随着年轻人巩固自己的事业，他们主要通过工作界定同一性。
成年中期（40 ~ 60 岁）
生理发展
生理变化日益显著。视力明显下降，听力也是如此，但不那么明显。
身高达到一个顶峰，然后缓慢地下降。骨质疏松症加速了女性的这个过程。体重增加，体力下降。
反应时变慢，但由于长时间的练习，在复杂任务上的表现大部分没有发生变化。
女性经历绝经期，这伴随着一些不可预料的影响。男性更年期使得男性的生殖系统逐渐产生变化。
认知发展
某些认知功能的丧失可能开始于成年中期，但总的认知能力保持稳定，因为成年人会使用生活经验和有效的策略来进行弥补。
长时记忆的提取效率略微有所下降。
社会性/人格发展
成年中期个体会回顾回去，根据“社会时钟”来评价自己取得的成就，并形成对死亡的觉知。
尽管有所谓的“中年危机”，成年中期往往是平静和满意的。个体的人格特质一般保持稳定。
虽然婚姻满意度往往较高，但是家庭关系可能会遭遇挑战。
关于职业的看法从把职业当做自己的外在抱负，转变成把其看做为一种内在满意感，或者在某些情况下，转变为不满意感。职业的变化越来越普遍。
成年晚期（60 岁至死亡）
生理发展
皱纹、花白以及稀疏的头发是成年晚期的标志。随着椎间盘的萎缩，身高开始下降。女性特别容易罹患骨质疏松症。
大脑萎缩，心脏泵进身休内的血液更少。反应变慢，感觉变得更迟钝。白内障和青光眼可能会影响视力，而听力的丧失则成为普遍的现象。
慢性疾病，尤其是心脏病，变得更为普遍。这个阶段可能会发生精神障碍，例如抑郁和老年痴呆症。
认知发展
在 80 多岁之前，认知能力的下降是微小的。它可以通过训练和练习来保持，同时，仍然有可能活到老，学到老。
短时记忆和特定生活情景的记忆能力可能会下降，但是其他类型的记忆则很大程度上不受影响。
社会性/人格发展
基本的人格特质保持稳定，但变化也有可能发生。“生活回顾”是这个阶段的特点，这个过程或者带来满足感，或者是不满意感。
退休是成年晚期的主要事件，导致个体对自我概念和自尊进行调整。
健康的生活方式和在感兴趣领域的持续活跃性可以带来成年晚期的满意感。
成年晚期的典型情况（收入减少、配偶的衰老或死亡、居住安排的变化）会导致压力的增加。
第一部分 生命的开始
1 开篇：毕生发展绪论
什么是毕生发展，对于人类发展有哪些基本影响？
毕生发展是用于考察个体从受精到死亡的过程中有关生理、认知、社会性和人格特征的成长、变化和稳定性的科学途径。
发展的生物生态学观点提出，有四个层级的环境同时影响着个体：微观系统、中间系统、外部系统和宏观系统。生物生态学观点强调发展区域间的相互关联，以及广义的文化因素对人类发展的重要性。
文化——广义和狭义的——是毕生发展中的重要议题。发展的很多方面不仅受到广义上文化差异的影响，还受到特定文化中种族和社会经济差异的影响。
每个人都受到常规的历史方面、常规的年龄方面、常规的社会文化方面，以及非常规生活事件的影响。
发展研究领域的关键问题是什么？
毕生发展中的四个关键问题是：（ 1 ）发展变化是连续的还是不连续的；（ 2 ）发展是否在很大程度上由关键期支配，关键期是指特定的影响或经历必须在该期间发生，才能得以正常发展；（ 3 ）是应该关注人类发展中特定的重要时期，还是关注毕生发展的全部过程；（ 4 ）关注遗传和环境影响的相对重要性的先天-后天之争。
何种理论观点引导了毕生发展？
当前有五种主要的理论观点在毕生发展领域占据着支配地位：心理动力学观点（关注内在、主要是无意识的力量）、行为观点（关注于外在的、可观测的行为）、认知观点（关注于智力的、认知过程）、人本主义观点（关注于人类的独特品质），以及演化观点（关注于我们的遗传基因）。
心理动力学观点以弗洛伊德的精神分析理论和艾里克森的心理社会性理论为代表。弗洛伊德关注无意识和系列阶段，儿童必须成功地经历这些段，以避免产生有害固着。艾里克森确立了 8 个不同的阶段，每个阶段都由一种需要解决的冲突或危机所表现。
行为观点关注于刺激-反应学习，以经典条件作用、斯金纳的操作性条作用，以及班都拉的社会认知学习理论为代表。
认知观点中，最著名的理论家是皮亚杰，他确立了假定所有儿童都会历的发展阶段。每个阶段都会涉及思维在质上的变化。与之相反，信息加工理论将认知发展归因于心理加工和容量在数量上的改变。维果斯的社会文化理论强调同一文化中成员间的社会交互对认知发展产生了以心的影响，而认知神经科学理论关注的是大脑的加工过程。
人本主义观点主张，人们具有天生的能力来对自己的生活做出决策，并制自己的行为。人本主义观点强调人们的自由意志和发挥自身全部潜的自发愿望。
演化观点将行为归因于来自祖先的遗传基因。该观点主张，基因不仅定了诸如皮肤和眼睛颜色之类的特质，而且还决定了人格特质和社行为。
在发展研究中，理论和假设起了什么作用？
理论是基于先前结论和理论的系统性整合，也是对所关注事实或现象的一般性解释。假设是基于理论的、可被检验的预测。系统性地提出问题并予以回答的过程被称为科学的方法。
研究者通过相关研究（确定两个因素之间是否有关联）和实验研究（发现因果关系）来检验假设。
发展研究是如何进行的？
相关研究运用自然观察、个案研究和调查研究来考察所关注的特定特征和其他特征之间是否存在关联。相关研究无法得到因果关系的直接结论。
一般来说，实验研究中包括实验组和控制组。实验组的被试接受实验操控，控制组的被试不接受操控。在操控过后，两组间出现的差异可以帮助实验者确定该操控的效果如何。实验可以在实验室或在现实生活场景中进行。
为了测量因年龄增长而带来的变化，研究者采用纵向研究考察同一被试在一段时间中的表现，或采用横断研究在同一时间里考察不同年龄被试的表现，或采用序列研究考察不同年龄被试在不同时间点的表现。
研究中的伦理指导方针包括保护被试不受伤害、被试的知情同意、对欺骗使用的限制，以及对隐私的保护。
2 生命的开端：遗传和产前发展
什么是我们基本的遗传天赋，以及人类的发展如何会发生异常？
一个孩子从父母那里各得到 23 条染色体。这 46 条染色体提供了指导个体终生细胞活动的遗传蓝图。
孟德尔发现了控制显性和隐性等位基因表达的重要遗传机制。像头发和眼晴颜色这样的特征以及苯丙酮尿症的出现也遵循这一遗传模式。
基因会遭受物理损伤，也可能自发突变。如果损伤的基因传递给了后代，就会导致遗传障碍。
行为遗传学是一门研究人类行为的遗传基础的学科，主要致力于人格特征及行为，以及精神分裂症等心理障碍的研究。研究者目前正在研究如何通过基因治疗来医治某些遗传缺陷。
遗传咨询师通过从各种检查和其他途径得到的数据来识别准各生孩子的男女潜在的遗传异常。最近，他们开始在一些有遗传基础的障碍最终发病前对其进行检测。
环境和遗传如何共同决定人类的特征？
行为特征通常由遗传和环境共同决定。基于遗传的特征代表了一种可能性，称为基因型；会受环境影响而最终表达的为表型。
为了弄清楚遗传与环境的不同作用，研究者进行了动物研究及人类研究，特别是双生子研究。
人类的哪些特征显著地受到遗传的影响？
一般来说，所有人类特质、特征和行为都是先天和后天共同作用的结果。很多身体特征受遗传的影响很大。智力有很大的遗传成分，但环境也可以对其造成显著影响。
一些人格持质，包括神经质和外向性，与遗传因素相关联；甚至态度、价值观和兴趣也具有遗传成分。人的一些行为会通过遗传的人格特质作为中介而受到遗传影响。
遗传和环境影响之间的交互作用分为三类：主动的基因型-环境影响，被动的基因型-环境影响，以及唤起的基因型-环境影响。
在发展的产前阶段发生了什么事情？
在受精这一刻精子和卵子的结合，开始了产前发展的过程。这对某些夫妇来说却是困难重重。大约有 15％ 的夫妇会发生不孕现象，可以通过药物、手术、人工授精和体外受精等手段进行治疗。
胚芽期（从受精至第 2 周）以快速的细胞分裂和细胞专门化，以及受精卵着床于子宫壁为特征。在胚胎期（第 2 周至第 8 周），外胚层、中胚层和内胚层开始生长和专门化。胎儿期（第 8 周到出生）则以快速增加的复杂化和器官的分化为特征，胎儿变得更加活跃，大多数身体系统开始发挥功能。
对于胎儿环境的威胁有哪些，关于这些威胁可采取哪些措施？
母亲影响未出生孩子的因素有饮食、年龄、疾病和药物、酒精及烟草的使用。父亲及其他邻近的人的行为也会影响未出生孩子的健康和发展。
3 婴儿出生和新生儿
正常的分娩过程是怎样的？
在分娩的第一阶段，宫缩约为每 8
·10 分钟一次，收缩频率、持续时间和强度都会不断增长，直到子宫颈扩张到一定程度。在分娩的第二阶段，时间大约为 90 分钟，婴儿依次通过子宫颈和产道，最终离开母体。在分娩的第三阶段，大约只有几分钟的时间，脐带和胎盘娩出母体。新生儿出生后通常先接受检查，察看一下是否有什么异常状况，然后进行清洗，送回到其母亲和父亲身边。
准父母在选择分娩机构、护理人员和是否要用止痛药等问题上都有较大的余地。有的时候医疗干预是必要的，比如剖腹产。
分娩时会有哪些并发症？它们的原因、后果和治疔措施是什么？
早产儿，即受精后妊娠不到 38 周就出生的婴儿，一般都有低出生体重的问题。低出生体重可能会引起婴儿受寒、易受感染、呼吸困难、对环境刺激过分敏感等问题。它还有可能对孩子之后的成长造成一些不利的影响，包括发育迟缓、学习能力丧失、行为障碍、低平均 IQ 分数，以及和身体协调有关的问题。
极低出生体重儿的状况非常危险，因为他们的器官系统还没有发育成熟。但是，医疗水平的发展使其能够存活年龄往前推进到受精后 24 周。
过度成熟儿，指那些在母亲的子宫中停留时间过长的婴儿，他们也存在着危险。但是，医师可以通过人工引产即剖腹产来解决这个问题。一般在胎儿处在危急状况、胎位不正或是不能够顺利通过产道等情况下会采用剖腹产。
美国的婴儿死亡率比其他很多国家都要高，并且在低收入家庭的比率高于高收入家庭。产后抑郁症是指一种持续的、深深的悲伤感，10％ 的新妈妈会受到产后抑郁症的影响。严重的产后抑郁症对母亲和孩子都是有害的，需要进行治疗干预。
新生儿有哪些能力？
人类新生儿很快就能用肺进行呼吸，并且一系列的反射可以帮助他们摄入食物、吞咽、找到食物、远离不愉快的刺激。他们的感觉能力也精细。
出生开始，婴儿就通过习惯化、经典条件作用、操作性条件作用等方进行学习。新生儿会模仿他人的行为，这种能力能够帮助他们形成与人的社会关系，并且推动了他们社会性能力的发展。
第二部分 婴儿期：形成生命的基础
4 婴儿期的生理发展
人的身体以及神经系统是如何发展的？
婴儿的身高和体重发育得很快，尤其在生命头两年里。
支配人类发展的主要原则包括头尾原则、近远原则、等级整合原则和系统独立性原则。
婴儿的神经系统包含大量神经元，多于成人所需要的数量。为了神经元的存活和有用性，它们必须基于婴儿在世上的休验与其他神经元互相连接。多余的连接和无用的神经元随着婴儿的成长而被去除。
环境会影响人的发展模式吗？
大脑的发展，主要由基因预先决定，但也包含着很强的可塑性成分——对于环境影响的敏感性。
有机体在敏感期阶段对环境影响特别敏感，发展的很多方面在这一时期得以发生。
婴儿期所应完成的发展任务是什么？
婴儿的一个基本任务之一是节律的发展——整合单个行为的循环模式。一个重要的节律是婴儿的状态，即面对外界刺激时的感知程度。
反射是对刺激天生的、自动的反应，有助于新生儿存活和保护自己。一些反射为日后有意识的行为奠定了基础。
对于正常儿童来说，粗大运动和精细运动技能的发展遵循着普遍一致的时间表，其中存在个体差异和文化差异。
早期的营养怎样影响身体的发展？
身体发展的基础是充足的营养。营养不良和营养不足会影响身体发育、智商和学业成绩。
母乳喂养显然优于人工喂养。母乳营养全面，对某些儿科疾病有一定程度的免疫力，并且易于消化。此外，母乳喂养对于婴儿和母亲的身心都有好处。
婴儿拥有什么样的感知能力？·
感觉是感觉器官对刺激的反应，它不同于知觉，知觉是对感觉刺激的解释和整合。
和味觉及嗅觉能力一样，婴儿的视觉和听觉能力也发展得相当不错。婴儿使用高度发展的触觉来探索和体验这个世界。此外，触觉在个体未来的发展过程中起着重要作用，该作用只有在现在才被人们所理解。
5 婴儿期的认知发展
皮亚杰认知发展理论的基本特点是什么？
皮亚杰的阶段论主张，儿童以一种固定的顺序通过认知发展的几个阶段。这些阶段不仅代表了婴儿知识量的变化，而且还代表了质的改变。
根据皮亚杰的观点，当儿童处于成熟的某一适宜水平，并接触到相关种类的体验时，所有的儿童都会逐步通过四个主要的认知发展阶段（感觉运动、前运算、具休运算和形式运算）以及它们的各个亚阶段。
在皮亚杰看来，儿童对世界的理解通过两种方式发展，一种是将自身的休验同化到当前的思维方式中，另一种是使现在的思维方式顺应他们的体验。
在感觉运动期（从出生至 2 岁左右）的六个亚阶段中，婴儿从使用简单的反射开始，到复杂性不断增强的重复和整合动作的发展，然后到通过其行为引发有目的结果的能力。在感觉运动期的 6 个亚阶段结束时，婴儿开始采用符号思维。
婴儿如何加工信息？
认知发展研究的信息加工理论致力于了解个体如何接收、组织、存储和提取信息。这种理论与皮亚杰理论不同，它考虑到了儿童信息加工能力的量变。
尽管婴儿记忆的推确性仍存有争议，但婴儿很早就具有记忆能力。
6 婴儿期的社会性和人格发展
婴儿能够体验情绪吗？
婴儿表现出不同的面部表情，这些表情具有跨文化的相似性，似乎反映了基本的情绪状态。
到一岁末的时候，婴儿通常能够发展出陌生人焦虑（对周围不认识人的忧虑），以及分离焦虑（熟悉的照看者离开时的悲伤）。
婴儿早期即能发展出非语言的解码能力：根据其他人的面部表情及声音表达判断他人的情绪状态。
8 ～ 9 个月人的婴儿通过社会性参照，即可利用他人的表情判断模糊情境，并习得适当的反应。
婴儿拥有什么样的心理生活？
婴儿大约在出生后第 12 个月开始发展出自我觉知的能力。
大约在同一时间，婴儿也开始发展出心理理论能力：关于自我及他人如何思考的知识及信念。
什么是婴儿期的依恋？这种依恋又如何影响个体未来社会能力的发展？
依恋，指的是婴儿与一个或多个重要他人之间所形成的强烈、正性的情感联结。依恋是使得个体发展出未来社会关系的一个关键因素。
婴儿的依恋类型有四种：安全依恋型、回避依恋型、矛盾依恋型，以及混乱依恋型。相关研究指出婴儿依恋类型与其成年后的社会性及情绪能力有关。
他人在婴儿的社会性发展中扮演何种角色？
母亲与婴儿的互动对于婴儿的社会性发展至关重要。能够积极回应婴儿社交迹象的母亲，对于儿童将来形成安全型依恋具有显著的帮助。
通过交互式社会化过程，婴儿与照看者相互作用并影响着彼此的行为，这又进一步增强了彼此之间的关系。
婴儿从早期就开始参与和其他儿童最初的社会互动形式。随着年龄的增长，他们的社会交往水平也随之增加。
哪些个体差异把婴儿彼此区分开来？
人格，能够将个休区分开来的长久而稳定的正总和，开始出现于婴儿期。
气质，指的是个体持续而一致的唤醒水平和情绪性特征。气质类型可以分成易养型、难养型、发动缓慢型。
随着年龄增长，主要受到环境的影响，性别差异越来越显著。差异形成主要源于父母的期望与行为。
婴儿如何受到非父母看护的影响？
看护中心是社会对变化中的家庭的一种回应。如果是高质量的看护，对于儿童的社会性发展、培养儿童的社会交互和合作都有所裨益。
第三部分 学前期
7 学前期的生理和认知发展
儿童在学前期的身体和健康状况如何？
除了身高和体重的增长，儿童的身体在外形和结构上也经历了变化。儿童长得更加细长，骨头和肌肉也更加结实。
儿童在学前期阶段身体大体上是非常健康的。这几年的肥胖情况是由于遗传和环境因素所引起。威胁健康的最大因素是意外事件和环境因素。
学龄前儿童的大脑和身体技能有着怎样的发展？
在学前期，儿童的大脑飞速发展，细胞之间的连接数量和神经元鞘数量剧增。大脑两半球开始在某些不同的任务上出现专门化——这个过程称为功能侧化。
在学前期，儿童的粗大和精细运动技能有很大发展。性别差异开始出现，精细动作越来越完善，利手情况开始表现出来。
皮亚杰如何解释学龄前儿童的认知发展？
在皮亚杰所描述的前运算阶段，儿童尚不具备有组织的、形式的和逻辑思维。然而，当他们突破感觉运动时期学习的局限性时，象征性符号功能的发展使得他们能够进行更快和更有效的思考。
根据皮亚杰的观点，儿童在前运算阶段首次进行直觉思考，主动运用简单的推理能力获得世界知识。
其他关于儿童认知发展的观点与皮亚杰有何不同？
另一个关于认知发展的不同观点是信息加工理论，该理论的支持者关注学龄前儿童对信息的储存和回忆，以及信息加工能力的量变（如注意）。
维果斯基认为儿童认知发展的本质和过程依赖于儿童所处的社会和文化情境。
学龄前儿童的语言有着怎样的发展？
儿童从两字句阶段快速发展到更娴熟表达的语言能力，表现出他们词汇的增长和对语法的掌握。
语言能力的发展受到社会经济地位的影响。贫穷家庭中的儿童的语言能较低，最终导致较低的学业成绩。
电视对学龄前儿童有何影响？
电视的影响是复杂的。儿童长期接触并非代表真实世界的情绪和情境的象已经引起人们的关注。另一方面，儿童能够从一些节目如《芝麻街》中了解知识，这个节目的制作是为了促进儿童的认知进步。
目前有哪些学龄前儿童教育计划？
早期儿童教育计划，以中心、学校为基础的儿童看护或幼儿园能够带来知和社会知识的进步。
美国缺少关于学龄前儿童教育相应的国家政策。美国联邦政府发起的主'的学前教育项目就是头脑启动计划，这个项目产生了混合的结果。
8 学前期的社会性和人格发展
学龄前儿童如何发展自我概念？
艾里克森认为，学龄前儿童（ 18 个月至 3 岁）正处于自主对羞愧怀疑阶段，他们发展出独立性和对于物理世界和社会世界的掌握，或者感到羞愧、自我怀疑和不开心。之后，在 3~6 岁，处于主动对内疚阶段的学龄前儿童面临着冲突：一方面渴望独立行动，另一方面又由于其行动所导致的不理想后果而内疚。
学龄前儿童的自我概念部分来源于他们对于自身性格的自我知觉和估计，部分来源于父母对他们的行为，还在一定程度上受到文化的影响。
儿童如何发展种族认同感和性别意识？
学前儿童形成对于种族的不同态度很大程度上是对其环境做出的反应，包括父母和其他的一些影响。性别差异出现在学前期早期阶段，当儿童形成了对于每种性别来说什么是适宜的行为、什么是不适宜的行为的预期之后，这种对于性别的预期通常与社会刻板印象相一致。
不同理论家对于学龄前儿童持有很强的性别预期有着不同的解释。一些研究者将遗传因素作为性别预期的生物学解释的证据。弗洛伊德的精神分析理论使用基于下意识的框架。社会学习理论关注包括父母、教师、同伴和媒体等环境影响。而认知理论则提出儿童通过收集、组织关于性别的信息形成性别图式和认知框架。
学龄前儿童具备哪些社会关系，参与哪些游戏？
学龄前社会关系开始涉及真正的友谊，包含信任的成分，并能够持续很长时间。
大一些的学前儿童更多地参与建构性游戏，而不再是功能性游戏。他们同样史多地参与联合游戏和合作性游戏，年幼的学龄前儿童则更多地进行平行游戏和旁观者游戏。
父母采用何种教养风格，它们有什么效果？
教养风格既因人而异，也因文化而不同。在美国和其他西方社会，父母的教养风格主要分为专制型、放任型、忽视型和权威型，而最后一种通常被认为最有效。
父母如果是专制型和放任型，孩子可能会依赖性较强、有敌意，自尊比较低。忽视型的父母会使孩子感到自己不受父母喜爱、感情上比较疏离。而权威型父母的孩子会更独立、友好、自信和合作。
哪些因素会导致对儿童的虐待和忽视？
对于儿童的虐待可能是身体上的，也可能是心理上的。儿童虐待特别容易发生在压力重重的家庭环境中。对于家庭隐私和使用体罚的固有观念导致了美国很高的儿童虐待率。而且，暴力循环假说指出如果一个人在儿童期受过虐待，在他成年以后可能会成为虐待者。
儿童如何发展道德意识？
皮亚杰认为学龄前儿童处在道德发展中的他律道德发展阶段，特征是个体相信有外部的、不可改变的行为规则，而且确信所有的不良行为都会立刻得到惩罚。
相反，社会学习观点强调道德发展中环境和行为的交互作用，其中行为榜样在发展中起到了重要作用。
一些发展学家认为道德行为源于儿童共情的发展。其他的情绪，包括愤怒、羞愧这些负性情绪，可能也会促进道德行为。
学龄前儿童的攻击行为如何发展？
攻击，涉及到对另一个人有意的伤害，在学前期开始出现。随着儿童年龄的增长、语言技能的提高，攻击行为在频率和持续时间上有所下降。
康拉德·洛伦茨等一些习性学家认为攻击只不过是人类生活中一个简单的生物学事实，这一观点得到社会生物学家的赞同，他们关注物种内部为了传递基因而产生的竞争。
社会学习理论关注环境的作用，包括榜样和社会强化对于攻击行为的影响。
认知理论强调在决定是否做出攻击行为时对于他人行为的解释起着重要作用。
第四部分 儿童中期
9 儿童中期的生理和认知发展
儿童在学龄期是如何成长的，哪些因素影响他们的成长？
儿童中期的成长特征是缓慢而稳定。随着婴儿脂肪的消失，体重开始重新分布。成长部分是由遗传决定的，但诸如富裕情况、饮食习惯、营养和疾病等社会因素也会明显地影响成长。
在儿童中期，粗大运动技能有显著的发展。文化中固有的对儿童的期望似乎是男孩和女孩粗人运动技能差异的潜在原因。精细运动技能也在迅速发展。
学龄儿童所面临的主要健康问题是什么？
充足的营养是十分重要的，因为它对身体发育、健康状况、社会性和情绪功能以及认知能力的发展有着重要的作用。
肥胖部分地受到遗传因素的影响，但同时也与儿童不能控制自己的过度饮食，以及总是过多地坐着不活动，如看电视有关，还与缺乏身体锻炼有关。
哮喘和儿童抑郁是学龄儿童具有的非常普遍的问题。
哪些特殊需要成为这个年龄阶段儿童的首要问题，如何满足这些需要？
与其他的学习能力丧失一样，视觉、听觉和言语损伤会导致学业和社会问题，必须通过敏锐的观察以及合适的辅助手段加以处理。
患有注意缺陷多动障碍的儿童展现出另一种形式的特殊需要。ADHD 的特征是不能集中注意力、冲动、不能完成任务、缺乏组织和出现过多不受控制的行为。对于 ADHD 的药物治疗是很有争议的，因为这种疗法存在副作用，而且它的长期结果还备受怀疑。
根据主要的理论观点，该阶段儿童的认知是如何发展的？
根据皮亚杰的观点，学龄儿童进入了具体运算阶段，并且开始把逻辑思维应用于具体问题之中。
根据信息加工理论的观点，儿童在学豁期智力的发展源于记忆力的显著提高和所使用的“程序”复杂性的提高。
维果斯基建议学生运用儿童-成人和儿童-儿童的互动模式关注主动学习，这些互动模式位于每个儿童的最近发展区中。
在儿童中期，语言是如何发展的？
学龄期儿童的语言发展是显著的，他们在词汇量、句法和语用学上都有进步。儿童通过语言簽略来学习控制自己的行为，他们在必要时通过寻求清楚明晰的了解使得学习更加有效。
双语在学龄期是有益的。那些能用母语学习所有课程，且同时接受英语教育的儿童，似乎没有什么缺陷，而且还具有一些语言和认知方面的优势。
当前的学校教育呈现出哪些趋势？
在大多数发达国家中，几乎所有的儿童都可以接受教育，而在许多不太发达国家中的儿童，尤其是女孩，并不像发达国家的儿童那样都能接受教育。
阅读能力对教育来说是一种非常基本的技能，它的发展一般经历几个阶段：识别字母、认出极为熟悉的单词、读出字母并把语音组合成单词、流畅地读出单词但还不能理解其意思、能在理解意思的基础上为某种实际目的而阅读，以及阅读那些反映了多种观点的材料。
如何测量智力，如何教育异常儿童？
在传统上智力测验关注那些能把学业成功者和不成功者区分开的因素。智商，或 IQ 反映了一个人的心理年龄与实际年龄的比率。其他有关智力的概念关注于智力的不同类型或智力在信息加工任务中的不同方面。
在现今学校中，异常儿童，包括有智力缺陷的儿童，在最少限制的环境中接受教育，通常是在常规教室中。如果处理得当，这种方法能使所有的学生受益，并且能够使得这些异常学生关注自己的优势而不是劣势。
资优儿童能够在特殊的教育计划中获益，这些计划包括加速计划和丰富计划。
10 儿童中期的社会性和人格发展
在儿童中期儿童的自我观点在哪些方面发生了变化？
根据艾里克森的观点，儿童中期的个体处于勤奋对自卑阶段，他们非常注重发展能力和应对很多挑战。
在儿童中期，儿童开始根据心理特征来看待自己，并将其自我概念也分化为不同的领域。他们使用社会比较来评价自己的行为、能力、特长和观点。
为什么自尊在儿童中期很重要？
儿童在这一时期一直在发展自尊；自长期处于低水平的儿童就容易陷入失败循环中，也就是说低自会引起低预期和糟糕的表现。
随着年龄的增长儿童的是非感如何变化？
根据柯尔伯格的观点，人们的道德发展经历了前习俗道德（由奖励和惩罚驱动）、习俗道德（由社会参照驱动）和后习俗道德（由普遍的道德原则感驱动）三个阶段。吉利根概括了女孩的道德发展过程，即从个体生存的取向，到自我牺栍的善良，最后到非暴力道德。
儿童中期什么类型的关系和友谊是典型的？
儿童的友谊体现了地位等级。他们对友谊的理解经历了几个阶段，关注的重点从最初的相互喜欢和在一起的时间，到考虑个人特质和友谊可提供的奖赏，到最后的亲密和忠诚。
儿童的受欢迎程度与构成社会能力基础的品质有关。考虑到社会交互和友谊的重要性，发展研究者致力于提高儿童的社会问题解决能力和社会信息加工能力。
性别如何影响友谊？
儿童中期男孩和女孩都更多地选择同性别的朋友。男性友谊以群体、地位等级和限制性游戏为特征，女性友谊则以一两个亲密关系、平等的地位和对合作的依赖为特征。
现代社会各类家庭和照料机构对儿童有何影响？
父母都在外工作的儿童一般过得都很好。那些放学后要自己照顾自己的儿童，即“自我照料的儿童”，可能独立性更强，更可能觉得自己有能力，对家庭有贡献。
父母在儿童中期时离婚对儿童的影响非常大，这主要取决于家庭的经济条件和离婚前配偶间的敌意水平。
生活在单亲家庭对儿童的影响取决于家庭的经济条件和之前父母间的敌意水平。
混合家庭向儿童提出了挑战，但同时也为他们进行社会交互提供了机会。
住在团体照料机构的儿童之前常常是忽视和虐待的受害者。大部分儿童能够得到帮助，最后安置在自己或他人的家里，但有 25％ 的儿童将要在团体照料机构中度过他们的童年。
儿童的社会和情感生活如何影响他们的在校表现？
人们会对自己的学业成功和失败做出归因。归因模式不仅存在个体差异，而且还似乎受到文化和性别的影响。
他人的预期，尤其是教师的预期，会使学生改变自己的行为，从而产生符合预期的结果。
情绪智力是指允许人们有效管理自己情绪的一套技能。
第五部分 青春期
11 青春期的生理和认知发展
青少年将经历哪些身体变化？
青春期将进入身体的快速生长期，女孩通常在 10 岁左右，而男孩在 12 岁左右。
女孩大约从 11 岁开始进入发育期，男孩大约 13 岁左右。发育期的身体变化常常伴有心理效果，如自尊和自我觉知的提高，以及对性的困惑和不确定。
早熟和晚熟的后果是什么？
早熟对男孩和女孩有着不同的影响。对于男孩来说，身材更加高大能够导致运动竞技能力的增强、更受欢迎以及更高的自我概念。对于女孩来说，早熟可能导致在更大男孩中更受欢迎，社会生活更加丰富，但也会让她们对自己突然变得与众不同的身体感到尴尬。
从短期来看，晚熟可能成为身体和社会方面的劣势，从而影响男孩的自我概念。晚熟的女孩可能被同伴所忽视，但这种不利情况不会持续太久，甚至最终会从中获益。
青少年具有什么样的营养需要？
大多数青少年只要摄入适当的食物就可以满足身体成长的营养需要，但有些青少年则变得肥胖或超重。对肥胖的过度关注会导致一些青少年，尤其是女孩形成进食障碍，如神经性厌食症和贪食症。
青春期的认知能力以何种方式进行发展？
青春期认知能力的发展十分迅速，表现为抽象思维、推理以及相对地而非绝对看待可能性能力的增长。
青春期对应于皮亚杰认知发展的形式运算阶段，人们在形式运算阶段开始进行抽象思维和科学推理。
根据信息加工理论，青春期的认知发展是循序逐渐发展的，涉及记忆能力、心理策略、元认知以及其他认知功能的发展。
青少年的元认知也得到发展，使得他们能够监控自己的思维过程并且精确估计自己的认知能力。
青少年日益增长的认知能力也可能促成青少年自我中心主义，自我中心主义是和青少年逐渐将自己视为独一无二个休有关的自我热衷状态。自我中心主义使得青少年很难接受批评和容忍权威人物。青少年可能会对着重要观察者的假想观众进行表演，并且发展出个人神话。
哪些因素会影响青少年的在校表现？
青少年的在校成绩呈现下降的趋势。在校成就和社会经济地位及种族有关。虽然很多学业成就的差异可以归因于社会经济因素，对成功因素的归因模式以及对学业成功与事业成功之间关系的信念体系也是因素之一。
青少年会使用哪些危险物质？为什么？
非法药物、酒精、烟草的使用在青少年中十分普遍，其原因在于青少年追求快感、逃避压力，渴望反抗权威，或是效仿角色榜样。
青少年性行为有哪些危险？如何进行避免？
艾滋病是造成年轻人死亡的最主要原因之一，尤其对少数族裔影响更为严重。青少年的行为模式和态度，如羞怯、自我热衷、认为自己不可能被伤害的个人神话，使得他们在进行性活动时不愿采取可以防止艾滋病的安全措施。
其他性传播疾病，包括衣原体疾病、生殖器疱疹、滴虫病、淋病和梅毒，也经常出现在青少年群体中。这些疾病也可以通过安全性行为和节欲来预防。
12 青春期的社会性和人格发展
自我概念、自尊和同一性在青春期是如何发展的？
在青春期，青少年自我概念分化，不仅包含了自己的观点，也包含了他人的观点，并且能够同时考虑多个方面。当行为反映了对自我的复杂定义时，自我概念的分化可能会导致混乱。
青少年也对自尊进行分化，对他们自身的特定方面做出不同的评价。
根据艾里克森的观点，青少年处于同一性对同一性混乱阶段。在这个阶段，他们寻求发现他们的独特性和同一性。他们可能变得困惑，表现出功能不良的反应，并且他们可能更多地依赖于朋友和同伴，而非成人来获取帮助和信息。
詹姆斯·玛西娅确定出青少年可能在青春期或以后的生命历程中经历的四种同一性状态：同一性获得、过早自认、同一性扩散和同一性延缓。
当青少年处理青春期的压力时，他们面临怎样的危险？
很多青少年体验过悲伤和绝望的情绪感受，有些还体验了重度抑郁。生物的、环境的和社会的因素都对抑郁有影响。在抑郁的发生率上，有性别和种族的差异。
青少年自杀的比率正在上升。现在，自杀是 15~24 岁年龄段青少年的第三大致死因素。
与家庭和同伴间关系的质量是如何在青春期发生变化的？
青少年对自主的要求常常使得他们和父母的关系变得混乱和紧张，但实际上，父母和青少年之间的“代沟”通常较小。
在青春期，同伴是重要的，因为他们提供了社会比较和参照群体。青少年通过对比参照群体来判断社会成功。青少年之间关系的特点由归属的需要决定。
青少年中的性别关系是怎样的？
在青春期，男孩和女孩开始一起在群体里共度时光，这一直持续到青春期末期，这时，男孩和女孩已成双入对。青
春期中的受欢迎和不受欢迎意味着什么？青少年如何对同伴压力做出反应？
根据青少年受欢迎的程度分为受欢迎的青少年和有争议的青少年（他们处于受欢迎程度的高端），以及被忽视的青少年和受拒绝的青少年（他们处于受欢迎程度的低端）。
同伴压力并非是一种简单的现象。青少年在那些感觉同伴是专家的领域中顺应同伴，在那些感觉成人是专家的领域中顺应成人。当青少年的自信增长后，他们对同伴和成人的顺应都有所下降。
虽然人多数青少年并不犯罪，但是青少年不同比例地参与到犯罪活动中。青少年不良行为个体可以划分为社会化不足的不良行为个体和社会化的不良行为个体。
青春期阶段中约会的功能和特点是什么？
在青春期，约会提供了亲密、娱乐和声望。在开始时，心理上的亲密可能很难实现，但是当青少年成熟起来，有更多自信，并且更认真地对待亲密关系时，就能够较容易地实现心理上的亲密。
青春期的性行为是如何发展的？
对于大多数青少年而言，手淫往往是进入性行为的第一步。随着双重标准的衰退和“爱的纵容”标准的广泛接受，第一次性交的年龄（现在对某些人来说是十来岁）已经下降了。然而，当越来越多的青少年已经开始意识到性传播疾病（STDs）和艾滋病（AIDs）的危险时，性交的比率已有所下降。
性取向在基因的、生理的和环境因素的复杂交互作用下发展起来。
第六部分 成年早期
13 成年早期的生理和认知发展
成年早期的生理发展状况如何？青年人面临哪些风险？
体能与感觉通常在成年早期达到巅峰。健康风险很小，意外事故成为死亡的最大威胁，其次是艾滋病。在美国，暴力是死亡的一个重要因素，特别是在非白人的人群中。
由于未能改变成年之前养成的不健康的饮食习惯，在成年早期许多人的体重开始增加，而且成人肥胖的百分比随着年龄的增长而不断增加。
身体能力丧失的人群不仅面临身体困难，同时还必须面对偏见和刻板印象造成的心理障碍。
压力带来哪些影响？应当如何应对？
偶尔适度的压力属于生物学的健康范踌，但长期处于紧张的状态中将对身体和心理产生严重的破坏。为了应对潜在的压力情境，人们通过对情境本身进行初级评估，然后对其自身的应对能力进行次级评估。
人们以一系列健康或不健康的方式应对压力，其中包含以问题为中心的应对、以情绪为中心的应对、社会支持、防御应对等。
认知是否在成年早期继续发展？
一些理论家找出了越来越多的后形式思维证据。后形式思维超越了形式逻辑，产生了更为灵活和主观的思维。与青少年相比，青年人在看待问题时，更多地考虑了现实世界的复杂性，并能够得出更为微妙的答案。
根据沙因的理论，思维发展遵循一系列阶段，包括：获得阶段、实现阶段、责任阶段、执行阶段，以及重组阶段。
目前如何界定智力？是什么导致了青年人的认知发展？
将 IQ 等同于智力的传统观点正遭受普遍的质疑。根据斯腾伯格的智力三元论，智力是由成分的、经验的和情境的三种元素构成。实践智力似乎和职业成功的关系最为密切，而情绪智力则是社会交互和对他人需要回应的基础。
创造力通常在成年早期达到巅峰，可能是因为青年人以全新的方式看待问题，而不是以他们年长同伴的熟悉的方式看待问题。
诸如生育和死亡等重要的生活事件能帮助个体对自身产生全新的理解，并改变对世界的看法，从而促进认知发展。
当前大学生人群的构成有什么变化？
美国大学生的构成发生了很大变化，许多学生超过了传统的 19~22 岁的年龄范围。与白人高中毕业生相比，只有很小一部分非裔和西班牙裔高中毕业生能够进入大学。
学生在大学中学习什么？他们面临哪些困难？
许多大学生在将自身融入新环境时，特别是那些经历了从高中到大学地位急转直下的学生，极易遭受到新生调适反应——感受到抑郁、焦虑和退缩。
在大学里，学生学习用不同的方式来理解世界，如从二元思维转换到多元思维方式，或是一种更为相对的价值观。
性别差异存在于学生所选择的不同学习领域、学生对其未来职业和收入的期望，以及教授对待学生的态度中。
学术不认同是某些学生的一个倾向（特别是女性和非裔美国学生）。由社会对其在该领域的消极刻板印象，致使他们放弃了对某一学术领域、个人认同。刻板印象威胁是指害怕证实消极刻板印象。这一概念正好可以说明上述现象。
14 成年早期的社会性和人格发展
成年早期个体如何建立爱情关系？随着时间的推移，爱将如何变化？
成年早期个体处于艾里克森发展理论的“亲密对疏离阶段”。只有解决了这一冲突的个体，才能成功地与他人发展亲密关系。
根据“刺激一价值一角色理论”，亲密关系的发展经历了对双方外表特征、价值观和最终扮演角色的考察。
激情的爱的特征是强烈的生理唤起、亲密和关怀；而平静的爱的特征是尊重、欣赏和感情。
心理学家斯腾伯格认为：爱是由亲密、激情、决心/承诺这三个主要成分构成的，这些成分的不同组合构成八种不同类型的爱，伴侣双方之间的亲密关系也在动态地经历着不同类型的爱。
人们如何选择配偶？亲密关系因何得以协调发展，因何终止？
在西方文化中，爱是选择伴侣最重要的因素；而其他文化，可能看重其他因素。根据“筛选模型”的观点，人们选择潜在伴侣的标准最初是吸引力，然后是相容性，一般来说符合同质相婚和婚姻梯度原则。
在依恋、关怀、亲密、感情和尊重方面，同性恋伴侣寻求的亲密关系质量往往与异性恋的亲密关系质量没有多人差别。
即便同居已经成为当今社会的一种风尚，大多数成年早期个体还是会选择结婚。男女两性的平均初婚年龄都在增长。
美国的离婚率较高，影响了将近一半的婚姻。
孩子的出生会对亲密关系产生怎样的影响？
超过 90％ 的已婚夫妇至少生育一个孩子，但是家庭的规模逐渐缩小，这种现象部分归因于对生育的控制，部分归因于职业女性的角色变化。
孩子的出生给每一个家庭带来了压力，夫妻双方的关注点、角色和责任都发生了改变。养育孩子的同性恋伴侣，也要经历与异性恋伴侣类似的关系变化。
为什么对于成年早期个体而言，选择职业如此重要？哪些因素对职业的选择产生影响？
根据维兰特的观点，职业巩固是成年早期个体对自身和事业进行定义的一个发展阶段。
金斯伯格建立的模型认为，人们对职业的选择往往经历三个阶段：儿童期的幻想阶段，青春期的尝试阶段和成年早期的现实阶段。
其他研究者，如霍兰德，试图把人格与适合的职业进行匹配。这类研究是就业咨询中最常用的相关职业量表和测量方法的基础。
在工作场所以及准备和选择就业选择过程中的性别角色偏见和刻板印象，仍然是个严重的问题。它迫使女性只能选择某些职业，而不能从事另一些工作。即便是从事相同的工作，女性获得的报酬也往往低于男性。
人们为什么工作？哪些因素带来工作满意感？
人们参加工作是受到两个因素的激发：一是外在动机，如对金钱和声望的需要；二是内在动机，如工作的乐趣和工作对个人的重要性。工作有助于人们确定自己的同一性、社会生活和社会地位。
工作满意度由许多因素决定，这些因素包括工作的性质和地位、个体对工作的投入程度、个体的职责范围以及个体对他人的影响。
第七部分 成年中期
15 成年中期的生理和认知发展
影响成年中期个体的生理变化有哪些因素？
在成年中期（大概 40~60 岁），人们的身高和体力开始缓慢下降，同时体重增加。身高的下降，尤其是女性，可能与骨质疏松症（由于食物中缺少钙质引起的骨头变薄）有关。生理和心理恶化最好的矫正方法就是健康的生活方式，包括定期锻炼。
在这个时期，由于眼睛的品状体发生变化，导致视敏度下降。成年中期个体近视觉、深度和距离知觉、对黑暗的适应，以及知觉三维空间的能力通常会下降。此外，青光眼（一种可能导致失明的疾病）的发病率在成年中期也有所增加。
听敏度在这个时期也略微下降，尤其是听高频声音的能力和声音定位能力的下降。
中年人的反应时开始逐渐增加，但是复杂任务的缓慢反应大部分可以通过由于多年操作带来的技能提升而抵消。
中年男性和中年女性经历了性生活的哪些变化？
中年人经历了性生活的变化，但是这些变化却并不像通常假设的那样引人注目，许多中年夫妻休验到新的性自由和愉悦感。
中年女性经历了更年期，即从能生育到不能生育的变化过程。更年期最明显的标志就是绝经，通常伴随着生理和情绪上的不适。对于绝经期的治疗和态度的转变似乎可以缓和女性的恐惧以及绝经引起的痛苦体验。
激素治疗（HT）是通过替代女性身体内的雌激素以减少停经症状以及减缓衰老带来的不良情况的治疗方式。虽然有证据表明激素治疗具有积极效果，但是一些研究显示激素治疗的弊大于利。
性也经历了生殖系统的变化，有时也称做男性的更年期。一般来说，精子和睾丸激素的分泌量下降，前列腺增大，导致排尿困难。
成年中期对于男性和女性来说，是健康的时期还是多病的时期？
成年中期一般是一个健康的阶段，但是人们开始史容易患上慢性疾病，包括关节炎、糖尿病和高血压，而且死亡率高于此前任何时期。然而美国成年中期个体的死亡率一直在稳定地下降。
成年中期总体的健康状况由于社会经济地位和性别而有所不同。高社会经济地位的人比低社会经济地位的人更健康，死亡率也更低。女性比男性的死亡率低，但是有更高的患病率。研究者通常对男性面临的危及生命的疾病给予史多注意，而对女性面临的非致命慢性疾病关注较少。
什么样的人可能会得冠心病？
心脏病开始成为成年中期个体生活中的重要因素。基因特征，如年龄、性别和心脏病家族史，都和心脏病的患病风险有关，此外环境和行为因素也有关系，包括吸烟、高脂肪和高胆固醇饮食和缺乏锻炼。
心理因素对心脏病的发生也起到了一定作用。与好胜性、缺少耐心、挫败和特定的敌意相联系的行为模式——被称为 A 型行为，和心脏问题的高风险有关。
什么会导致癌症，哪些手段可以用来诊断和治疔癌症？
和心脏病一样，癌症开始成为成年中期的一个威胁，而且与基因和环境因素有关。治疗手段包括放射治疗、化疗和做手术。心理因素对癌症的发生也起到了作用。拒绝承认自己患有癌症和跟癌症抗争的病人，比冷静地接受诊断结果和陷入无望之中的病人，有更高的存活率。此外，具有很强家庭和社会联系的人比缺少这种联系的人患上癌症的可能性要低。
- 乳腺癌是中年女性的重大风险因素。乳房 X 光摄影透视检查可以尽早确认癌化的肿瘤以保证成功治疗，但是女性何时应该开始进行定期的乳房 X 光透视检查，40 岁还是 50 岁？这个问题充满了争议。
成年中期个体的智力发生了什么变化？
智力在成年中期是否会下降的问题很难回答，因为解释这个问题的两个基本方法具有严重的局限性。横断研究，即在同一时间点研究许多不同龄被试，遭遇到同辈效应的困难。纵向研究，即在不同时间点关注相被试，遭遇到保持样本完整性的困难。
由于智力可以分为多种成分，因而使得智力下降的问题变得更加复杂。些研究者将智力划分为两种主要类型：流休智力和晶休智力。他们发现一般来说，流体智力在成年中期出现缓慢下降，而晶体智力保持稳定，甚至有所提高。那些将智力划分为更多种成分的研究发现了更加复杂的变化模式。
成年中期个体一般表现出高水平的总体认知能力，尽管特定领域的智力功能已被证实出现了下降。人们倾向于集中训练某个具体领域，以补偿损失的领域，这种策略被称为选择性最优化。
专家可以通过注意和练习来保持，甚至提升某个具体领域的认知竞争性。专家加工其擅长领域内的信息与新手显著不同。
衰老如何影响记忆，如何改善记忆？
成年中期的记忆能力似乎处于下降过程中，但感觉记忆和短时记忆却并没有出现问题。即使是问题比较明显的长时记忆也更多的与人们存储和提取信息的策略有关，而不是总的记忆能力衰退，而且这些问题都很微小，可以相对容易地进行克服。
人们以记忆图式的形式解释、存储和回忆信息。记忆图式将相关的信息片段组织在一起，形成预期并添加意义。图式建立在先前情境的基础上，而且图式可以易化对新情境的解释以及对符合图式的信息的回忆。
记忆术，通过迫使人们在存储信息时给予信息更多的注意（关键词技巧）、使用能够激发提取的线索（编码一致性原则），或者复述需要提取的信息等方式来帮助人们提高回忆信息的能力。
16 成年中期的社会性和人格发展
成年中期的人格以哪些方式发生变化？
人们是否按照常规危机模型所指出的或多或少一致的过程，经历了与年龄相关的发展阶段，还是像生活事件模型提出的，发展是对于在不同时间、以不同顺序发生的重要生活事件的反应。对于这个问题人们有很多不同的观点。
艾里克森认为该年龄段的发展冲突是再生力对停滞，涉及从自身到外部世界关注点的转换。乔治·瓦利恩特将主要发展问题视为“保持意义对僵化”，即人们试图抽取出自己生命的意义，并接受他人的长处和短处。
根据罗杰·古尔德的观点，人们在成年期经历了 7 个阶段。丹尼尔·莱文森的生命季节理论关注 40 出头的人的中年转变。这一年龄段的人们对抗他们的死亡，质疑他们的成就，通常会导致中年危机。莱文森的研究主要基于小样本的男性被试，其研究方法上的局限性遭到了批评。
中年危机的概念因为缺乏证据而受到质疑，甚至“中年”这一概念的划分也有着文化的差异，一些文化中划分得明显，另一些文化中则没有这个概念。
成年中期的人格发展是否有连续性？
总的来说，广泛的人格可能是长期相对稳定的，但也有一些特定方面随着生活改变而发生变化。
成年中期婚姻和离婚的典型模式是什么？
对于大部分已婚夫妇而言，成年中期是一个满意的时期，但是对于很多夫妇来说，婚姻满意度持续下降，最终导致离婚。
大多数离婚的人通常会和离异者再婚。由于婚姻梯度的关系，超过 40 岁的女性比男性更难以再婚。
再婚的人比初婚的人更加现实和成熟，更公平地分担角色和责任。但是，再婚比初婚的离婚率更高。
中年人面临何种家庭状况的改变？
空巢综合征，即在孩子离家之后假定出现的心理剧变，可能被夸大了。当“飞去来器般的孩子”在面临经济生活的严峻现实之后，再次回到家中和父母居住在一起好多年时，父母和孩子的永久分离通常被延迟。
中年人通常面对抚养孩子和照顾年迈父母的贵任。这样的人被称为三明治的一代，他们面临着巨大挑战。
很多中年人第一次成为祖父母。研究者区分了三种祖父母养育风格：参与型祖父母、慈爱型祖父母和疏远型祖父母。种族和性别的不同会影响风格的不同。
美国家庭暴力的原因和特征是什么？
美国的家庭暴力已经达到了普遍的程度，四分之一的婚姻中都会发生某种暴力形式。处在经济或情绪压力之下的家庭中暴力发生的可能性最高。另外，儿童期被虐待的人成年以后更有可能成为施虐者，这是一种被称为“暴力循环”的现象。
婚姻中攻击的典型过程有三个阶段：紧张状态建立阶段、一次激烈的殴打事件，以及爱的悔悟阶段。尽管表现出悔悟，如果施虐者没有得到有效的帮助，他们还是会继续施虐。
成年中期的工作和职业的特点是什么？
对于大多数人来说，中年期是一个工作满意度较高的时期。事业的雄心壮志对中年员工的推动力变小，他们更加看重工作之外的一些兴趣。
对工作的不满意可能是由于对个人成就和地位的不满，或是感觉自己无法为工作中一些不可克服的问题做出一点改变。后一种情况被称为“工作倦怠”，通常影响那些从事助人职业的个体。
一些人在成年中期必须面对意外失业，这将产生经济、心理和生理上的不良后果。
越来越多的人在中年的时候自愿变换工作，有些人是为了增加工作中的挑战、满意度和地位，而另一些人则回到了多年前为了养育子女而离开的人才市场中寻找工作。
中年人有相当多的可供支配的休闲时间，很多人用来参与社交活动、娱乐活动或是社区活动。中年期的休闲活动为退休进行着良好准备。
第八部分 成年晚期
17 成年晚期的生理和认知发展
在今天的美国，变老了会是什么样子？
在美国和许多其他国家，老年人的数目和比例比历史上任何时候都要多，老年人是美国人口中增长最快的一部分。老年群体史容易受到刻板印象和歧视（“对老年人的歧视"一词指代的现象）的影响。
成年晚期将会发生哪些生理变化？
在老年阶段，身体外部特征出现了明显衰老的变化，但是许多进入这一阶段的老年人仍然保持着健康、积极和灵活的状态。
老年人的大脑体积变小，流向全身各部位（包括大脑）的血流量（和氧气）减少。循环系统、呼吸系统和消化系统的工作效率降低。
老年人的反应时会变慢，这一事实可以用外周减速假设（外周神经系统的加工速度减慢）和总体减速假设（全部神经系统的加工减慢）来进行解释。
衰老将如何影响老年人的感觉能力？
老年人眼睛的生理变化使得视力降低，一些眼疾更容易发生，包括白内障、青光眼和年龄相关的黄斑退化。
老年人的听力也会下降，尤其是听高频音的能力。听力丧失对老年人的心理和社会生活产生影响，因为它阻碍了老年人参与社会交往。味觉和嗅觉的减退也会对老年人的健康产生影响。
老年人总的健康状况如何？他们容易罹患哪些疾病？
虽然有些人很健康，但是到了老年期某些严重疾病的发病率会增高，从疾病中复原的能力也会降低。大多数老年人至少存在一种长期疾病。老年人死亡的首要原因是心脏病、癌症和中风。
老年人也容易罹患心理突（如抑郁）和大脑障碍，尤其是阿尔茨海默病。
老龄阶段的幸福感和性生活还能够维持吗？
心理因素和生活方式会影响老年人的幸福感。对生活和环境有控制感会产生积极的作用，同样，适当的饮食、锻炼和回避风险因素（如吸烟）等也有积极的效果。
尽管老年期性功能有所变化，但如果老年人的身体健康和心理健康状况良好，性生活仍会持续下去。
人们预期自己能活多久？他们为什么会死去？
死亡不可避免，这一点毫无疑问，但是如何解释这一点仍然不得而知。遗传预程理论认为人体有一个固定的时间限制，而磨损理论认为身体仅仅是磨损坏了而已。
几个世纪以来人们的平均寿命一直在稳步增长，而且持续到现在。平均寿命因性别和种族不同而出现差异。技术进步也许可以进一步延长寿命，比如端粒治疗、使用抗氧化类药物减少自由基、食用低热量食物和器官移植。
老年人的智力状况如何？
根据类似华纳·沙因进行的序列研究，智力能力在老年期一般会逐渐降低，但是不同能力变化的方式不同。训练、刺激、练习和激励能够帮助老年人保持智力。
成年晚期个体会失去记忆吗？
老年期丧失记忆并不是指所有的记忆，而是几类特定的记忆。情景记忆最容易受影响，语义记忆和内隐记忆在很大程度上不会受影响。短时记忆在 70 岁之前会逐渐下降，随后就会迅速退化。
对记忆改变的解释可能主要集中在环境因素、信息加工缺陷和生物因素这三个方面。哪类观点最确切至今尚未完全弄清楚。
18 成年晚期的社会性和人格发展
人格在成年晚期以何种方式得以发展？
在艾里克森心理发展的自我完善对失望阶段，当人们回顾自己的生活时，他们可能感到满意，于是能够整合（integration）；或者感到不满意，于是导致绝望或者缺乏整合。
罗伯特·派克定义了老年期的三个主要任务：自我的重新定义对沉迷于工作角色、身体超越对身体专注、自我超越对自我关注。
丹尼尔·莱文森定义了一个转变阶段——此时人们正步入成年晚期，与变“老”和一些社会刻板印象进行抗争。如果成功度过这一转变阶段，人们就会有解放和自我尊重感。
伯尼斯·纽嘉顿根据人们应对衰老的方式，定义了四种人格类型：不完整和瓦解型人格、被动-依赖型人格、防御型人格和整合型人格。
生活回顾是关于成年晚期的发展理论的一个共同主题，它能够帮助人们解决过去的矛盾，获得智慧和平静心态，但一些人会受到过去的错误和疏忽所困扰。
年龄阶层理论认为人们的经济资源、力量和特权分布的不均匀在成年晚期尤为严重。一般来说，西方社会没有亚洲社会那么尊重老年人。
人们如何应对衰老？
脱离理论和活跃理论代表了对成功年老化的两种相反观点。人们的选择部分地取决于他们之前的习惯和人格特征。
通过补偿达到选择性最优化模型关注个人能够发挥影响的重要领域，从而补偿在其他领域上的能力丧失。
老年人生活在怎样的环境中，他们需要面对哪些困难？
居住安排的选择包括佳在家里、与家庭成员住在一起、参加成人日托中、住在连续照料社区中，以及住在专业护理机构中。
老年人可能容易遭受经济打击，因为他们必须应对日益上涨的健康费用其他支出，而他们的收入却是固定的。
退休的生活如何？
退休的人必须要面对更长的闲暇时间。那些能成功处理退休生活的人，在退休之前就做好了准备，并有着很多的兴趣爱好。
退休的人往往经历一些退休阶段，包括蜜月期、清醒期、重新定位期、退休平淡期和结束期。
成年晚期的婚姻生活如何度过？
晚年的婚姻一般还能像早年那样快乐，虽然那些伴随着衰老的主要生活转变所带来的压力会造成某些不和。与男性相比，离婚对女性来说是更艰难的，部分原因是婚姻梯度的持续影响。
配偶健康状态的衰退会导致夫妻间的另一方（通常是妻子）变成一名照看者，这同时会给婚姻带来挑战和奖励。
当老伴去世时会怎么样？
配偶的去世迫使健在的另一方转变为一个新的社会角色、适应失去一名伴侣和家务分担者的生活，并创造新的社会生活，以及解决经济问题。
社会学家定义了适应寡居的三个阶段：推备期、伤痛和悼念、适应期。一些人从没达到适应阶段。
在成年晚期，哪些关系是重要的？
友谊在成年晚期是很重要的，因为它提供了个体控制感、伙伴关系和社会支持。
家庭关系，尤其是与兄弟姐妹和与子女们的关系，能为老年人提供大量的情绪支持。
虐待老人的现象日渐普遍，没有社会交往的、健康状态不好的老年父母可能遭到被迫照顾他们的子女的虐待。
第九部分 生命的结束
19 生命的结束：死亡和临终
什么是死亡，在不同生命阶段的死亡各意味着什么？
死亡很难被精确定义。功能性死亡指的是心跳和呼吸的停止，但人们在此阶段仍可被重新救活，但脑死亡指的是脑部电活动的消失，是不可逆转的。
婴儿和年幼儿童的死亡对家长而言是最具灾难性的，这在很大程度上因为它看起来有违自然规律且难于理解。
青少年对自己的不可侵犯性有种不现实的感觉，这让他们很容易在事故中死亡。拒绝通常会使身患绝症的少年儿童很难接受他们自身的严重性。
对于年轻人而言，死亡是完全不可想象的。身患绝症的年轻人可能会因为感觉到命运对自己的不公而极不配合治疗。
在成年中期，疾病变成引起死亡的首要原因。而对于死亡现实的知晓将会导致对死亡的巨大恐惧。
成年晚期个体已经对死亡做好了准备。如果死亡临近的话，老年人倾向于获知这一消息，他们必须应对的主要问题是自己的生命是否依然有价值。
人们对死亡的反应部分是由文化决定的。死亡可能被看做是从尘世苦难的一种解脱、一种愉悦的死后生活的开始、一种判决或惩罚，或仅仅是生命的终结。
死亡教育有助于人们学习与死亡相关的知识，并认清自己终将走向死亡的事实。
人们以怎样的方式面对自己即将死亡的前景？
伊丽莎白·屈布勒一罗斯定义了面临死亡的五个阶段：拒绝、愤怒、讨价还价、抑郁和接受。其理论的阶段性本质因缺乏灵活性而受到批评。其他学者也提出了另外一些理论。
自然死亡声明是病人控制有关自身死亡决定的一种方式，通过病人在生命受到威胁的情况下应该选择何种特定医疗手段，以及指定医疗保健代理人来执行病人的意愿。
辅助自杀，是安乐死的一种，在美国的许多地方是不合法的。
尽管人部分美国人都在医院过世，但越来越多的人在他们生命最后的日子里选择家庭看护或临终关怀。
死者亲人对死亡有怎样的反应和应对措施？
丧葬仪式有以下两种用途：承认至爱亲人的死亡，以及使所有参与者认识和预期到死亡的必然性。
丧失所爱的人会引发涉及丧亲和悲痛的适应过程。悲痛可能先后经历震惊、拒绝、开始接受和最终适应阶段。丧亲的一个后果是生者死亡风险的增加。
儿童在面对死亡的时候需要特别的帮助，包括坦诚相对、鼓励对悲痛的表达，帮孩子确信亲人的去世不是他们的错，以及理解儿童的悲痛可能以延迟或间接的方式显现出来等。
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